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一本可能颠覆三观的书:你真的受你控制吗?

发布:Aug 11, 2017 来源:静夜思学 作者:佚名

今天说的这本书,很短,但很有意思,名字叫做《为什么有的人特别招蚊子》,它的封面上还有一句英文“Follow Your Gut”,我读书少,只听过“Follow Your Heart”,是“跟随你的心”的意思。那 “Follow Your Gut”呢?跟随你的肠?

这本书很有意思,作者首先抛出一个问题:为什么有的人特别招蚊子?他的解释如下:

对蚊子而言,有些人的血液比其他人的更加美味可口,而血液味道不同的重要原因在于我们的皮肤上有着不同的微生物群。

为了说明微生物在人体中的比例,作者放了一张图,我摘了出来,大家看看

根据上图所示,人体中的细胞90%以上是微生物的!如果真是这样,那么可否提出如下问题:我想喝水真的是我渴了吗?会不会是我体内的微生物缺水了,然后向我的大脑发出的指令?我想睡觉真的是我困了吗?还是我体内的微生物累了、不想动了?这么想下去,真的太恐怖了,我还是我吗?难道不是一群微生物的组合吗?停,到此为止,不要再深究了!

记得看《白鹿原》时,白嘉轩说几天不去地里干农活心里慌得很,难受得很,这里有解释了,那是微生物的召唤啊!研究发现,土壤里含有很多微生物,大多数对人类有益,那些经常在泥坑里玩耍的孩子,反而比那些每天干干净净的孩子更健康。

作者称小孩子会用手指接触任何东西,然后放在嘴巴里,这并不是一件坏事,这种无心的举动实际上给他身体注入了很多微生物,有好的,也有坏的,但干净的不一定就是好的,脏的也不一定就是坏的,好的微生物身体接收了,坏的微生物会引起身体的免疫反应,对孩子也是一种锻炼。不过作者也说明确指出,他并没有鼓励家长让孩子故意去吃受污染的实物、舔医院地板的意思,他的意思是接触泥土或接触健康的、不同的人与动物,能携带上有益细菌,这可能会预防很多奇奇怪怪的疾病。

作者讲了一个他自己的故事,他的孩子是剖腹产,于是他采集了老婆阴道中的一些液体,涂了婴儿全身。因为根据他的理论,人类身上的第一批微生物,就是出生时携带的,如果婴儿是经由阴道出生,那他(她)身上的微生物就与母亲阴道的微生物相似;如果婴儿是剖腹产出生,那他(她)身上的微生物就与成人皮肤上发现的微生物相似,而与顺产婴儿身上的微生物完全不同。与其让婴儿接收抱他(她)的成人身上的微生物,不如让婴儿接收来自母亲的微生物,还有母乳喂养,这也是微生物的重要来源,吃母乳的孩子,其体内的微生物成分与母亲非常相似,而吃奶粉的孩子,其体内微生物组成就与大人极其不同,当然孰优孰劣,还难有定论,这是个选择题。

研究还发现,人类的情绪和性格很大程度上会受到体内微生物的影响,比如抑郁症,最近的研究发现,有一种叫做“颤杆菌”的微生物会产生一种功能类似于天然镇定剂的化学物质,它会降低脑部的神经活动,从而导致抑郁症。医学家们正在研究一种可以调节人体免疫系统的微生物,将其注入人体内部,可以明显减轻抑郁症患者的病情,这帮人通过小白鼠做了一组实验,给瘦弱的小白鼠注射了一些具有“贪吃”性格的微生物细胞后,小白鼠很快就长胖了,给看起来很忧伤的小白鼠注射了一些具有“稳定情绪”的微生物细胞后,小白鼠很快就开心了。

他们称:“人类历史上一直跟土壤作伴,而现在,我们洁净的生活方式将我们与土壤分开,使得我们失去了接受土壤中微生物的机会,从而导致了一系列病症。”

在本书的末尾,作者介绍了一个项目,名字叫做“美国人的肠道”,这个项目实际上是面向全世界的,凡是向他们的研究组捐献99美元及以上的人,都可以免费获得一项服务,那就是体内微生物检测,他们主要通过检测人的排泄物来判断微生物,看到这里,我明白了什么是“Follow Your Gut”:你大肠里的东西反映了你体内微生物的成分,而你体内微生物的成分是比你更真实的你!


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